halo hu ane sih sekarang fitnes lagi buat ngokohin badan + latihan ketahanan otot maklum kiper futsal ketahanan ototnya harus lebih,efeknya ada pas latihan lebih tahan lama ototnya :pandaketawa:
kalau berlebihan jangan juga om mending dibantesin kasian badannya soalnya habis Ml atau coli pasti lemes soalnya jaman sekolah dulu gitu hu :pandaketawa:
apa lagi jamannya ane sma banyak rental vcd & dvd bokep :bacol: seminggu 3 kali
kalau dari model SELO mantep hu . kita terjepit sama produsen otomotif luar jadi untuk produksi mobil lokal berat banget,semoga aja suatu saat benar-benar terealisasi produksi sendiri
em fitnes ya,pernah ikut sih 3 bulan badan sedikit berotot tapi berat ngimbangi makannya + suplemen maklum mahasiswa,akhirnya nyari gerakan fitness yg untuk di rumahan aja hu